OlomoucDnes.cz
OlomoucDnes.cz » Zpravodajství » Magazín

Hořčíkový olej pomůže doplnit minerál přes kůži

17.08.2021
Nedostatek hořčíku je poměrně běžným problémem. Lidé si ho často ani neuvědomují, protože se projevuje nejasnými příznaky - únavou, nespavostí, bolestmi hlavy či křečemi. Faktem ale je, že hořčík ve stravě moderního člověka nebývá zastoupen dostatečně a je na čase s tím něco dělat.
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com
Nemusíte denně polykat kapsle. Někdo nemá rád dopovat se tabletami, jiný to dělat dokonce ani nemůže. Pro citlivé lidi může být vnitřní užívání hořčíku nepříjemné, může totiž způsobovat průjmy. Lidé s chronickými zánětlivými onemocněními střev mají navíc problémy se vstřebáváním vitaminů a minerálů.

Nejen pro tyto skupiny lidí je určen hořčíkový olej.

Vstřebávání hořčíku přes pokožku je přínosné


Levné doplňky stravy často neobsahují hořčík v dobře vstřebatelné formě. U hořčíkového oleje je naproti tomu dobrá vstřebatelnost zaručená. Přes pokožku je absolvován rychleji než ze střev, rychle se dostane do krevního oběhu.

Kromě toho se dá aplikovat lokálně přímo na postižené místo. Je tedy naprosto vynikající proti křečím, svalové únavě, bolestem, syndromu karpálního tunelu nebo zánětu šlach.

Jak se hořčíkový olej aplikuje?


Přijde vám jednodušší spolknout tabletku? Aplikace oleje ale není nijak složitá. Buď ho natřete na konkrétní postižené místo, nebo si ho třeba vetřete do dlaní a pak si promnete spánky. Přidat se dá také do horké regenerační koupele, lze ho použít pro zábal nohou a masáž.

Poprvé může kůže, kam olej nanesete, trochu brnět či pálit, tyto nežádoucí účinky ovšem rychle přejdou a po několika použitích se zcela vytratí.

Kde koupit hořčíkový olej?


Magnézium v tabletách pořídíte v každé lékárně, ale kde sehnat hořčíkový olej? Prodává ho e-shop Woldoshop.cz nabízející produkty testované náročným německým trhem. Olej pochází z přírodního zdroje Zechstein a k dispozici je taktéž ve spreji pro snadnější nanášení. Jde o 31% chlorid hořečnatý.


Autor: Pl
Sdílet: Sdílet na Facebooku Sdílet na X

Další články z rubriky Magazín

Prověřený recept proti jarní únavě - půlhodinka chůze denně a postupné dávkování zátěže

Nedostatek energie, bolesti kloubů, časté bolesti hlavy a celkové vyčerpání. Jarní únava dokáže člověka potrápit. Každoročně na přelomu zimy a jara postihne nejednoho pocit únavy, často doprovázený negativními myšlenkami či úzkostnými ...

Starfish Prime: Američané v roce 1962 odpálili atomovku ve výši 400 kilometrů nad povrchem

Dne 9. července 1962 se odehrála jedna z nejvýznamnějších událostí v historii jaderných zkoušek. Americká raketa Thor, nesoucí hlavici o síle zhruba 1 ...

Jak se rychle vzchopit z rozchodu

Rozchod je jednou z nejtěžších životních situací, kterou může člověk zažít. Ztráta partnera, se kterým jste sdíleli společnou budoucnost, lásku a důvě ...

Peníze do výplaty nabídnou rychlou odpověď na složenky

Potřebujete urgentně malý finanční obnos, protože jste ve své poštovní schránce objevili novou zprávu? Složenka, která dorazila během dnešního dne, vy ...

Horoskop na únor: Lvi budou plní sebevědomí, Raci budou potřebovat trochu péče a něhy

Únor je měsíc lásky, ale také změn a překvapení. Podívejme se, jak to ovlivní každé znamení. Co vás čeká v lásce, práci, zdraví a financích? Přečtěte ...





Neděle 3.3.2024
Olomoucký kraj
Další regiony »






Nastavení cookies | GDPR | O nás, kontakty | Přidat firmu | O regionu | Nabídka našich služeb | Inzerce-Dnes.cz | Práce v ČR | InfoDnes.cz
InfoDnes.cz
Sdružení regionálních portálů

Kraj Vysočina
HavlíčkůvbrodDnes.cz
JihlavaDnes.cz
TřebíčDnes.cz

Liberecký kraj
LiberecDnes.cz

Ústecký kraj
ÚstínadLabemDnes.cz

Plzeňský kraj
PlzeňDnes.cz

Jihočeský kraj
ČeskéBudějoviceDnes.cz

Jihomoravský kraj
BrněnskoDnes.cz

Olomoucký kraj
OlomoucDnes.cz

Zlínský kraj
ZlínDnes.cz

Moravskoslezský kraj
OstravaDnes.cz

Copyright © 1/2009-2024 M+MP spol. s r.o. InfoDnes.cz | Webdesign & webprogramming © PD | RSS InfoDnes